Uno studio recente sottolinea il potenziale ruolo dell'arteterapia nei percorsi di recupero.
Come approccio alla salute mentale, l'arteterapia si è basata molto sul parere degli esperti piuttosto che su prove concrete ottenute tramite varie forme di ricerca.
Nonostante l'entusiasmo collettivo della professione, ci sono state pochissime prove che testimoniano che l'arteterapia faccia una differenza positiva nel recupero emotivo negli individui messi in difficoltà da disturbi della personalità.
I ricercatori Haeyan, van Hooren e Hutchemaekers (2015) si sono prefissati di individuare i possibili effetti dell'arteterapia sul processo di recupero in gruppi di adulti con disturbi della personalità, sulla base di osservazioni aneddotiche esistenti fatte da professionisti del settore e testimonianze di pazienti.
Utilizzando l'approccio Grounded Theory (GTA), hanno costruito uno studio qualitativo utilizzando interviste approfondite per raccogliere dati che riflettessero le risposte degli individui alle esperienze di arteterapia e hanno utilizzato la codifica aperta e assiale per generare e distillare le informazioni.
Per i non ricercatori e i clinici, questo può sembrare scoraggiante; tuttavia, i ricercatori sono stati in grado di identificare alla fine un set di cinque concetti che comprendevano tutti i dati raccolti tramite intervista come segue:
Percezione e autopercezione
Gli individui hanno riferito che l'espressione artistica li ha aiutati a concentrarsi sul momento presente, a identificare le risposte emotive e a sperimentare connessioni tra emozione e consapevolezza corporea. Sebbene a volte inizialmente ciò sembrasse non avere riscontro positivo, le percezioni acquisite sono diventate il primo passo nel riconoscimento e nella convalida delle emozioni e un punto di partenza per ulteriori esplorazioni e azioni terapeutiche.
Integrazione personale
Gli individui hanno ritenuto che attraverso l'espressione delle loro esperienze nell'arte, l'identità e l'immagine di sé venivano rafforzate e che era possibile una maggiore positività.
Forse ancora più importante, le espressioni artistiche rendevano visibili le emozioni, consentendo loro di indagare ulteriormente sentimenti e pensieri nel corso della terapia. Inoltre, le emozioni contrastanti potevano essere riunite in un'unica immagine coerente,
cosa che spesso è impossibile fare solo con le parole.
Regolazione delle emozioni e degli impulsi
Gli individui hanno imparato attraverso l'espressione artistica a modulare le risposte emotive, sperimentando così una maggiore libertà da esse e a "dosare" e regolare le emozioni. In altre parole, l'espressione artistica ha offerto uno spazio esperienziale in cui gli individui potevano sperimentare nuove risposte a sentimenti difficili, aumentando così un senso di autostima e autoefficacia .
Cambiamento di comportamento
In breve, i cambiamenti di comportamento includono il comportamento verso se stessi e il comportamento verso gli altri. In questo studio, molti individui hanno riferito di aver imparato a cambiare le loro risposte comportamentali attraverso il processo di espressione artistica.
Come ciò avvenga è ancora difficile da dire, ma potrebbe avere qualcosa a che fare con la natura autodiretta dell'espressione artistica che implica scelte su cosa fare e come esattamente farlo. In altre parole, l'arteterapia potrebbe fornire l'opportunità di mettere in pratica risposte alternative alle narrazioni personali esistenti.
Poiché questo studio si è concentrato su piccoli gruppi, i partecipanti potrebbero anche aver imparato di più sui propri modelli comportamentali attraverso l'interazione con gli altri nel contesto dell'arteterapia di gruppo.
Ad esempio, una partecipante di 35 anni ha osservato: "Ricordo ancora quella volta in cui abbiamo dovuto disegnare tutti su un foglio di carta. Non mi è piaciuto per niente. Non avrei usato l'intero foglio per dire, non vuoi negare agli altri il loro spazio, ma noti che qualcun altro sta ripassando quello che hai disegnato (uh...). Non sono riuscita a gestirlo così bene... Mi sono data più spazio... ho lasciato che gli altri vedessero di più di chi sono e se qualcuno oltrepassa i miei confini , allora glielo faccio sapere" (p.6).
Intuizione e comprensione
Gli individui hanno riferito che l'espressione artistica li ha aiutati a mettere in parole le loro emozioni e le loro esperienze non verbali.
Da notare che hanno affermato di aver "vissuto un dialogo interiore che ha guidato le loro scelte mentre lavoravano al prodotto artistico" (p. 6) e anche dopo che l'espressione artistica era stata completata. In altre parole, sia la creazione che l'osservazione di ciò che era stato creato hanno supportato l'intuizione e la comprensione di emozioni, pensieri e comportamenti e hanno fornito una migliore comprensione dell'esperienza attraverso la facilitazione dell'arteterapeuta.
Gli arteterapeuti potrebbero rispondere a questa lista pensando: "Beh, avrei potuto dirtelo io".
Sì, in effetti molto di quanto riassunto sopra è stato ripetutamente affermato nel campo, ma principalmente attraverso resoconti di casi, testimonianze di singoli pazienti e credenti entusiasti e ben intenzionati in quella che viene spesso definita la "magia" dell'arteterapia. Tuttavia, riconosciamo che questi ricercatori hanno compiuto un importante passo avanti nell'identificare esattamente cosa potrebbe essere quella magia, costruendo un modello teorico integrato con cinque categorie principali per future indagini.
Come tutti gli studi, sono necessarie ulteriori indagini; ad esempio, il modo in cui l'interazione verbale influisce e integra i risultati, così come l'effetto dei processi di gruppo, rimangono domande da approfondire ulteriormente. Ma senza dubbio questo studio dovrebbe accendere una conversazione su come l'arteterapia funzioni per avvantaggiare gli individui e quale ruolo relazionale svolga l'arteterapeuta nel mix di creazione artistica, individuo e professionista.
Dott.ssa Cathy A. Malchiodi, LPCC, LPAT, ATR-BC, REAT
© 2016 Dott.ssa Cathy Malchiodi
Riferimenti
Suzanne Haeyen, Susan van Hooren, Giel Hutschemaekers, Effetti percepiti dell'arteterapia nel trattamento dei disturbi della personalità, cluster B/C: uno studio qualitativo, The Arts in Psychotherapy, Volume 45 , settembre 2015, pagine 1-10, ISSN 0197-4556, http://dx.doi.org/10.1016/j.aip.2015.04.005
Cathy Malchiodi, PhD, LPCC, LPAT, ATR-BC, REAT, è una psicologa ricercatrice, consulente clinica per la salute mentale, terapista delle arti espressive, terapista dell'arte e artista visiva che ha trascorso oltre 30 anni lavorando con individui con stress traumatico e studiando come le arti supportino la riparazione, l'integrazione e il recupero dal trauma. È una delle principali esperte internazionali nei campi delle "arti curative" della terapia delle arti espressive, dell'arte nell'assistenza sanitaria e dell'arteterapia, e ha 30 anni di esperienza nell'intervento sui traumi e nella pratica informata sul trauma.
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