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La strada della consapevolezza: Mindfulness e Mindful Eating. Nutrire l’anima e il corpo
Nicola Sensale, redazione di Georgiana Celina Dutu Durante la mia esperienza da tirocinante, presso l’istituto RES, ho avuto modo di partecipare all’incontro di Mindfulness e Mindful Eating, un’esperienza condotta dallo psicologo e psicoterapeuta Nicola Sensale. La pratica si è aperta con una sessione di Mindfulness, durante la quale siamo stati invitati ad entrare in uno stato di consapevolezza volto a connettersi con il momento presente, per poi accompagnare il gruppo ad un

Nicola Sensale
6 giu 2025Tempo di lettura: 13 min
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